Als  Grappling (Boden- und Griffkampf) bezeichnet man den Bereich des Kampfes, in welchem es Hauptzielsetzung ist die Distanz zum Gegner zu überbrücken und den Kampf mittels Wurf (Takedown) auf den Boden und hier den Gegner in eine unvorteilhafte Position zu verbringen. Am Boden angekommen bringt man den Gegner durch Positionskontrolle, Hebel- oder Würgeangriffe zur Aufgabe (Submission).

Grappling kann neben ringerischen Elementen auch mit Schlägen und Tritten verbunden werden.

Grappling ist die perfekte Ergänzung zum Krav Maga. Aber natürlich kann Grappling auch von jedem anderen trainiert werden.

Am besten machst du Dir selbst ein Bild von diesem Sport indem Du einfach für ein kostenloses Training bei uns vorbeischaust!

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